一本歯下駄で縄跳び！？

 新しい一本歯下駄の試作品を履きながら川村コーチが一言

「ちょっと縄跳びしてみますか！」

「バネ感覚を養うのにすごく良いんですよ！」

という事で、川村コーチの一人縄跳び大会が始まりましたｗ

まずは軽く駆け足跳び

続いて、あや跳び

ボルテージが上がって来ました。二重跳び。

表情が真剣そのものです。

気分は三重跳び。写真もブレブレですw

縄跳びやストレッチなど、普段の運動も一本歯下駄を履いて行うと新鮮で

さらにトレーニングの質が高まるのだと教えて頂きました。

以上、小林でした。