T-FOOT NEWS

 新しい一本歯下駄の試作品を履きながら川村コーチが一言 「ちょっと縄跳びしてみますか！」 「バネ感覚を養うのにすごく良いんですよ！」 という事で、川村コーチの一人縄跳び大会が始まりましたｗ まずは軽く駆け足跳び 続いて、あや跳び ボルテージが上がって来ました。二重跳び。 表情が真剣そのものです。 気分は三重跳び。写真もブレブレですw 縄跳びやストレッチなど、普段の運動も一本歯下駄を履いて行うと新鮮で さらにトレーニングの質が高まるのだと教えて頂きました。 以上、小林でした。

 今回は、川村コーチによりメンバーの姿勢改善へのアプローチです。 まずは、姿勢のチェックから 右足のチェックです。 左足も、もちろんチェックします。 一本歯下駄を履いて、その後のチェックなどを行いました。 毎回恒例になりつつあるコアチェックです。 本日は、本来、左と右のバランスを５０：５０にさせるのはどうなのか、という議論や、 サッカーや野球などスポーツにも使える、左足と右足の軸のお話し、 左利き、右利きの利点や、右と左で向いているプレーの違いなど、 非常に面白いお話しが聞けました。 以上、小林でした。

Ｔ－ＦＯＯＴのお取り扱い店舗様のご紹介です。 「湖北かさねマルチスポーツクラブ」様 Ｔ－ＦＯＯＴの川村コーチが運営するマルチスポーツクラブ。 滋賀県長浜市の観光名所「黒壁スクエア」の中心にありアクセスも良く 一本歯下駄を使ったトレーニングにも熱心に取り組んでおられます。 Ｔ－ＦＯＯＴの全サイズの試し履きが可能です。 また、在庫品の即売・オーダー品の販売も行っています。 詳しくは販売店様までお問い合わせください。

先日、Ｔ－ＦＯＯＴのメンバーが集まり川村コーチの一本歯下駄講座を行いました。 メンバーの身体の症状をあげて、それぞれ川村コーチがアプローチをします。 自分達のプロダクトの品質チェックや改良点などの意見交換の場としても、 とても有意義な時間を過ごせました。 肩の症状にアプローチしていきます。 同じく肩にアプローチしています。 次に、アウターの筋肉に緊張をいれると、コアがどうなるのか、実験です。 アウターを刺激した結果、緩んでしまったコアを一本歯下駄で整えます。 一本歯下駄を使った上半身へのアプローチも教えて頂きました。 さらに、お客様からオーダー頂いたＯＥＭ特注品の試作チェックもメンバー全員で。 走る時に足のどこで捉えているのか、などなど、話は尽きませんでした。 以上、小林でした。

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