T-FOOT NEWS

１０月２５日（日曜日）１３：１０ー１３：３０放送の ＮＨＫワールドのペルシャ語ラジオにて、T-FOOTをご紹介頂きます。 メンバーへのインタビューなども放送されますので是非お聴きください。 （放送後もネットでお聴き頂けます） https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/fa/radio/listener/202010250600/

この度、メンバーのスミ君が手配してくれていたＴシャツが出来上がったという事で、モデルのアイザックも呼んで、みんなで着ながらトレーニングをしました。 Ｔシャツがピッタリなアイザック Ｔシャツがピッタリなアイザック・part２ 恒例になりつつある、バランステストの始まりです。 一本歯下駄を履いていたアイザック、コアにしっかり入っています。 「マジックのようだ」と驚くアイザックに川村コーチから説明が入ります。 続いて、足踏みの動作を行います。 かなり慣れた動作で余裕の表情を見せるアイザック 軽く歩いた後、足の感覚がどうなっているか試します。 「足がふわっとしている」「カカトが丸くなった」など、日本人でも出てこない絶妙な表現で感覚を伝えてくれたアイザックに驚くと同時に、また色々と学びがあった一日でした。 トレーニングの終わりに、市兵衛の絶品カレーうどん。 予想していた通り、真っ白なオリジナルＴシャツに、沢山のカレーのシミを付けて帰路につきました。 以上、小林でした。

先日、Ｔ－ＦＯＯＴをご購入頂いた女性スケーター＆スノーボーダーの方への川村コーチのトレーニングを行いました。メンバー小林の旧来の友人でもあり、スノーボード歴は２０年以上のベテランでもあります。 まずは履き方を説明し、色々な動きを指導します。 どこに重心を持っていくかなど、細かなチェックが入ります。 慣れてきたところで、歩き方をチェックします。 歩く時に力が入りすぎていたため、川村コーチからアドバイスが入ります。 スケートボードやスノーボード、またサーフィンなどにおいて、足のどの位置で板に乗ると安定するのか、無駄な筋肉を使わなくて済むのか、コアを使って板に乗れているのか、質問や議論は尽きず、、、、 上手いスケーターやスノーボーダーは姿勢が良く、無駄な筋肉がなくスラっとしている人が多いですが、身体のどこでバランスを取っているのかの違いだけで、同じ事をしても上達の速さが違うのだと、色々と発見が多いトレーニングとなりました。 以上、小林でした。