TACラン練習会

先日、初めてのTACラン練習会＠浅井ふれあいグラウンドがありました。

小雪が舞う寒いなかでの初開催でしたが、

タータントラック＆照明を使って走れるという事もあり、皆さんテンション高め(笑)

参加者の皆さんそれぞれが、川村コーチが用意したプログラムに沿って

自分のペースで楽しんでおられました。

初心者の私（小林）も、本気モードの皆さんに刺激を受けながら、

骨盤・着地・背骨の柔らかさ等々、いつも川村コーチに教えて頂く事を意識しながら

ランニングやウォーキングを楽しみました。

次回は、

２月１８日（木曜日）の１９時３０分～２０時３０分です。

参加費：大人５００円・中高生３００円

＊小学生以下は保護者参加時の付き添いに限り可（無料）

＊荒天時など当日の天候によっては練習会を中止します。

参加ご希望の方は、お問い合わせフォームよりご連絡ください。

どうぞよろしくお願いします。